堺市の整骨院なら輝き整骨院 百舌鳥院 | ブログ

【ホンマにやってみて！気軽にできる頭痛改善エクササイズ】その長年の頭痛の原因、姿勢かもしれません😱鏡の前に立った時の、前に出てる首😰首が前に出ていることで食いしばりをしてしまう😰眼精疲労が起き…

【ホンマにやってみて！気軽にできる姿勢改善エクササイズ】その長年の首肩こり・頭痛の原因、姿勢かもしれません😱たった1分！むしろ30秒！いや、10秒ですね😳その姿勢を変えれば、今の首肩こり・頭痛の負…

【ホンマに変わる！たった3分！猫背・首肩こりスッキリ解消エクササイズ】鏡見て、『わたし、姿勢悪いなぁ〜😩』と、思ったあなた！気軽に出来る大胸筋エクササイズで、解消しましょう✨猫背、ストレートネ…

【ホンマに変わる！たった3分！腰痛スッキリ解消エクササイズ】2023年も後少し🏃🏻‍♂️年末の追い込み作業で、疲れていませんか⁇ついつい集中しちゃうと同じ体勢で、尚且つ、悪い姿勢で仕事や作業をしがちで…

【ホンマに変わる！たった3分！巻き肩解消エクササイズ】本格的に寒くなってきた今日この頃🥶❄️肩上がってませんか？縮こまってませんか？重たいダウン、アウターで肩凝ってませんか？このエクササイズで…

【ホンマに変わる！たった3分！ポッコリお腹解消エクササイズ】12月のこのシーズン！そう！忘年会シーズンですよね🍻今年1年のいろいろな思い出を、美味しいご飯とお酒と共に楽しいですよねぇー😆✨でも、待…

【ホンマに変わる！たった3分！二の腕エクササイズ】年齢と共に気になる一つが、そう！二の腕ですよね😱冬は、長袖やアウターで気にならへんからいっか...😅って、思ってるあなた‼️ホンマに、そのままでい…

【漫画で分かる‼︎輝き整骨院百舌鳥院について】日々の生活の中で、慢性的な首肩こり、腰痛、頭痛、冷え性などに悩んではいませんか😣当院では、一人ひとり寄り添った完全オーダーメイド施術で改善を目指し…

内臓疲労は強いストレスや不規則な生活習慣、偏った食生活などが原因で発生することがあります。この内臓疲労を解消するために、整骨院での施術が推奨されています。しかし、効果的な施術法は何なのでし…

寒い冬の時期になると、身体が冷えて痛みが増えることがあります。そんなときは、あたたかい飲み物で身体を温めながら整骨院での施術を受けるのがおすすめです。あたたかいお茶やコーヒーなどを飲みなが…