堺市の整骨院なら輝き整骨院 百舌鳥院 | コラム

現代社会において、多くの人々が肩こりで悩んでいます。日常的なデスクワークやスマートフォン・パソコンの使用など、長時間同じ姿勢をとることが原因で、肩・首の筋肉が疲弊し、痛みやこりを引き起こし…

今回は、整骨院で冷え性症状を改善するための効果的な施術方法についてお伝えします。冷え性は、女性に多い症状の一つで、手足が冷たくなったり、疲れやすかったり、生理不順などの症状が現れます。しか…

腰痛改善に特化した整体院が、自宅で簡単にできるストレッチ法をお教えします。腰痛は生活習慣などにより誰にでも起こりえるものですが、正しいストレッチ方法を知っていれば改善・予防ができます。ぜひ…

恥骨痛という言葉を聞いたことがありますか？妊娠中になる女性が経験する症状の一つで、恥骨の周辺に痛みが生じる状態を指します。この痛みは妊娠中期以降から現れる場合が多く、日常生活に支障をきたす…

自律神経失調症は、現代社会に生じるストレスが原因で起こる症状です。疲れやストレスが原因で、身体のバランスが崩れ、不快な症状を引き起こすとされています。今回は、自律神経失調症の症状を改善する…

冷え性という言葉を聞いたことがあるでしょうか。冬はもちろんのこと、季節を問わず足先が冷えてしまう方も多いかと思います。そこで今回は、当院が教える冷えの原因と対策についてご紹介いたします。冷…

首こりや頭痛に悩んでいる方は、正しい首のケアが必要です。当院からは、首を正しくケアする方法をお教えします。首の正しいケアを行うことで、日常生活のストレスや姿勢の悪化から引き起こされる首こり…

美しさを追求するためには、体の健康が不可欠です。しかし、身体に痛みを感じている場合は美容にまで気が回らず、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。輝き整骨院百舌鳥院では、体の痛みを根本的に…

出産後、肩こりに悩まされることは少なくありません。赤ちゃんの世話や家事、自身の身体の回復などで多忙な毎日を送る中で、疲れやストレスがたまり、肩こりが発生してしまうのです。本記事では、産後肩…

緊張型頭痛は、現代社会のストレスや過剰な緊張から発生する、頭痛の一種です。このような頭痛に悩まされる方は、自律神経が乱れていることが原因の一つとされています。そこで、今回は自律神経を整える…