【痩せにくい!太りやすい!姿勢気になる!そんなお悩み改善しま...
2024/01/26
【痩せにくい!太りやすい!姿勢気になる!そんなお悩み改善しませんか!?】
皆さん、日頃から股関節を上手に使えてますか?
動かしてますか?
固くなっていませんか?
股関節を動かすことで、良いことだらけ✨
股関節の可動域を広げることで
血液、リンパの流れが改善する❤️🔥
代謝がアップし、痩せやすく、太りにくい身体になる❤️🔥
肩こり、腰痛予防になる❤️🔥
姿勢が綺麗に正しやすくなる❤️🔥
もっとありますが、、、
これだけ聞いても、もう、動かすしかないでしょ🔥
一緒に股関節のエクササイズをやりましょう✨
✍🏻1日2〜3回、片方ずつ5回〜10回2セット!
まずは、続けてやってみてください✨
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『治療を通して、治る喜びから輝く人生を』
〜わくわくした新たな自分が見つかる〜
📍大阪府堺市、輝き整骨院百舌鳥院の院長先生✨
院の詳細は、プロフィールのリンクからチェックできます✅
@seitai_specialist_amano
お身体でお困りのことは、お気軽DMください✉️
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『美と健康な身体作りをサポート』をテーマに発信!
気軽に出来るセルフケアを毎日の習慣に◎
毎日の何気ない日常の負担をセルフケアで解消◎
『知っている』を『出来る』に!
◾️今までにない新しい整骨院!
◾️姿勢改善で人生を変える!
◾️1人1人のお悩みにとことん寄り添います!
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